リバウンド地獄から抜け出しました！
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リバウンド地獄から抜け出しました！
- No:1 投稿者:ゆう 投稿日2006/10/12(Thu)15:30 [リバウンド地獄からダイエット成功]
リバウンド地獄に落ち込んでしまっていた伊藤ゆうすけです。
参考になるかどうかわかりませんが、私はこの方法で成功しました。リバウンド地獄に落ちたら最後です。
何をやっても痩せない体になってしまいます。私は失敗の原因を次のように考えました。
□ダイエット効果があるが、食事制限や無理な運動をしなければならない
→そのため継続できなくて失敗□ダイエット効果があるが、毎月高い金額がかかる
→経済的に負担がかかるため継続できず失敗□ダイエット効果があるが、
そのダイエット方法を中止するとリバウンドが起こる
→その方法、結局が効果がないのと同じです
このいずれかの理由にあてはまるのでは、ないでしょうか？
この中でも一番タチが悪いのが、リバウンドです！ダイエットが成功したと、ほっと一息していたところにやってくる悪魔のような存在です。
さらに、このリバウンドはすればするほど、ダイエットしにくい体になってしまうという特徴を持っています。
ダイエットすればするほど、やせにくい体になってしまうということです！
リバウンドはあなたの体に悪魔のように取り付いて、ダイエットできない体を作り上げていくのです。そんなわけで、ヘタなダイエット方法は絶対にやらないでください！
やればやるだけ、ダイエットできなくなってしまうのです。それじゃあ、どうやって痩せたらいいのか？
どうしても痩せたい人は、ヘタなダイエット方法はしないで、
本格的なダイエット方法に取り組まなければなりません！
（このことに気づくまで、私も苦労しました）そこで私のやったダイエット方法はこれです。
１２日で５キロやせました。
- No:2 投稿者:たまちゃん 投稿日2006/10/12(Thu)15:32 [リバウンド地獄からダイエット成功]
今までにないダイエット方法でびっくりしました。
実践してみようか検討中です。
どなたか実践してみた方はいませんか？
情報いただけるとうれしいです。
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